為迎接全國第15個(gè)“全民健身日”和首個(gè)“體育宣傳周”的到來(lái)，2023年“全民健身日·體育宣傳周”山東省暨濟南市主題活動(dòng)今天在山東高速大球館拉開(kāi)帷幕。與此同時(shí)，全市所有公共體育場(chǎng)館和區域內的公共體育場(chǎng)地設施免費向公眾開(kāi)放，由濟南市體育局通過(guò)舉辦全民體質(zhì)監測、“科學(xué)健身大講堂”等形式多樣的科學(xué)健身指導活動(dòng)，向廣大市民推廣科學(xué)健身方法、傳播全民健身文化，讓廣大市民在鍛煉中增強體質(zhì)、享受快樂(lè )。

　　為營(yíng)造“全民健身日”的良好氛圍，今年“全民健身日”期間，濟南市體育局推出了一系列便民、惠民的全民健身活動(dòng)。2023年“全民健身日·體育宣傳周”山東省暨濟南市主題活動(dòng)啟動(dòng)儀式上，精彩的文體節目展演將潮流健身貫穿始終，健身愛(ài)好者們帶來(lái)了精彩的全民健身節目展演，印象舞蹈《齊魯青未了》、舞臺劇《跨越時(shí)空》、潮流健身展演《舞動(dòng)泉城》、歌舞表演《綻放齊魯》精彩紛呈，營(yíng)造了全民共享運動(dòng)快樂(lè )的濃厚氛圍。濟南籍奧運冠軍張夢(mèng)雪與“老鄉們”線(xiàn)下見(jiàn)面，向“云走齊魯”參賽者代表、農民體育骨干代表、學(xué)生代表發(fā)起倡議，倡導大家科學(xué)健身，積極投身全民健身大潮，讓美好人生更出彩，共同繪就幸福生活。

　　在濟南市全民健身中心，乒乓球、羽毛球、臺球等多個(gè)場(chǎng)館異?；鸨?，熱情的健身市民盡情地享受健身的樂(lè )趣，感受運動(dòng)帶來(lái)的酣暢愉悅，呈現出“人人參與，共享健身快樂(lè )”的熱鬧景象。

　　“我一年四季堅持體育鍛煉，清晨跑步、爬山，傍晚來(lái)中心打乒乓球，很享受在運動(dòng)中揮汗如雨的感覺(jué)。通過(guò)堅持體育鍛煉，不僅增強了體質(zhì)，而且結交了一幫志同道合的朋友，可以說(shuō)是收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。”市民張子玉說(shuō)。

　　只要天氣條件允許，66歲的劉彤每天清晨都會(huì )和愛(ài)人來(lái)到英雄山腳下進(jìn)行體育鍛煉。她說(shuō)：“我喜歡打太極拳，我愛(ài)人喜歡爬山，鍛煉1個(gè)小時(shí)左右回家吃早飯，已經(jīng)成為一種習慣。”“全民健身日”的到來(lái)，讓體育運動(dòng)成為一大熱點(diǎn)，但是在劉彤看來(lái)，“無(wú)論是以強身健體為目的的跑步、打球，還是以減脂、增肌為目的的有氧、力量練習，都需要持之以恒，對于每天堅持運動(dòng)的人，只要堅持每天都動(dòng)起來(lái)，天天都是‘全民健身日’。”

　　據了解，為滿(mǎn)足不同年齡段體育運動(dòng)愛(ài)好者的需求，濟南市體育局今年充分挖掘群眾體育活動(dòng)的潛力，積極探索特色化發(fā)展模式，不僅結合全民健身月、全民健身日等時(shí)間節點(diǎn)，還利用節假日在市、區（縣）、鄉鎮、社區全面組織開(kāi)展線(xiàn)上、線(xiàn)下相結合的全民健身賽事活動(dòng)。今年上半年，全市共舉辦各級各類(lèi)全民健身賽事活動(dòng)1000余場(chǎng)，為全市全民健身事業(yè)注入了新活力。同時(shí)，借助我市山、河、湖、泉等優(yōu)勢資源，做好山水文章，舉辦農民健身大賽、端午龍舟文化節等系列賽事，持續打造“泉城”“黃河”本土賽事品牌，進(jìn)一步完善“一區一品牌”“一鎮一特色”賽事活動(dòng)體系。