自由式滑雪空中技巧，又被稱(chēng)為“空中舞蹈”，觀(guān)賞性很強。其實(shí)，每一個(gè)看似輕松的動(dòng)作，都是對基本功和應變能力的考驗。穿著(zhù)滑雪板、滑雪鞋相當于負重5公斤，再加上是戶(hù)外運動(dòng)，運動(dòng)員在空中做動(dòng)作的時(shí)候，不光要運用好技巧，還要與大自然對抗。比如，滑行過(guò)程中，如果感受到風(fēng)向變化，運動(dòng)員就要及時(shí)做出反應，在空中控制身體平衡，確保最后能夠穩穩落地。

　　實(shí)力是最好的名片。此前，參加這個(gè)項目的中國運動(dòng)員在國際賽事上并不被看好。2013年自由式滑雪世界錦標賽上，我完成了一個(gè)難度系數高達5.0的動(dòng)作，被評價(jià)為“難度王”。榮譽(yù)歸功于幾代人的打拼，我們始終向著(zhù)同一個(gè)目標奮起直追，不斷創(chuàng )造新的成績(jì)，向全世界證明了中國運動(dòng)員的實(shí)力。

　　為國爭光，是國家隊每一名運動(dòng)員的信念。2013年自由式滑雪世界錦標賽之后，我下定決心，要在冬奧會(huì )上完成這個(gè)高難度動(dòng)作。但是因為經(jīng)驗不足，2014年冬奧會(huì )、2018年冬奧會(huì )都折戟而歸。在家門(mén)口的北京冬奧會(huì )上，我憋著(zhù)一口氣，一定要彌補前幾次的遺憾。從無(wú)數次的挫折中毅然前行，在數不盡的失敗中反思總結，我始終相信，跌倒并不可怕，爬起來(lái)，想明白，下一次出發(fā)的腳步會(huì )更加堅實(shí)。在北京冬奧會(huì )上，我成功完成動(dòng)作，獲得自由式滑雪男子空中技巧冠軍。24年職業(yè)生涯，四屆冬奧會(huì )，讓我明白，耐得住寂寞才能贏(yíng)得來(lái)掌聲。訓練是枯燥乏味的，大量重復的高難度技術(shù)動(dòng)作，考驗的就是意志品質(zhì)。咬定青山不放松，數十年如一日堅持下去，這正是中國運動(dòng)員閃耀國際賽場(chǎng)的底氣。

　　人們常說(shuō)競技體育是殘酷的，傷病留在每個(gè)人身上，冠軍卻只有一個(gè)。其實(shí)，競技比拼的過(guò)程就是一個(gè)為夢(mèng)想而不斷努力的過(guò)程。金牌固然重要，為國爭光更重要。熱愛(ài)沒(méi)有終點(diǎn)，夢(mèng)想也沒(méi)有終點(diǎn)。于我而言，成績(jì)是對努力的獎賞，也意味著(zhù)新的出發(fā)。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，運動(dòng)員的體能下降不可避免，但年齡也代表著(zhù)經(jīng)驗和沉淀，意味著(zhù)我可以將自己所學(xué)所悟分享給更多年輕人。

　　競技體育和群眾體育相輔相成，競技體育的成績(jì)，離不開(kāi)群眾體育的助力。練習滑雪之前，我對滑雪可以說(shuō)是一無(wú)所知。雪上項目一度是冷門(mén)運動(dòng)，沒(méi)有太高的關(guān)注度。這些年，特別是在2022年北京冬奧會(huì )帶動(dòng)下，全國迎來(lái)了冰雪熱，冰雪運動(dòng)呈現很好的發(fā)展勢頭?，F在，玩冰踏雪已經(jīng)成為一種時(shí)尚，越來(lái)越多人參與到冰雪運動(dòng)中來(lái)，其中不乏青少年。

　　當興趣的種子在更多人心中播下，一定能夠成長(cháng)出冰雪運動(dòng)的新一代，繼續騰飛，為國爭光。未來(lái)，我將繼續通過(guò)我的努力，讓更多人關(guān)注冰雪，為中國冰雪運動(dòng)的推廣盡綿薄之力。